Cơ thể con người không thể thiếu nước. Uống 8 - 10 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn gấp 30%. Sự mất nước của da sẽ khiến da bị khô hoặc có thể xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn trên da. Nước bổ sung oxy cho cơ bắp của bạn, hỗ trợ cơ bắp hoạt động hiệu quả và bền bỉ.
Nước khiến dạ dày cảm thấy đầy do lượng calo từ nước bạn uống vì thế bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn. Khi muốn giảm cân bạn hãy uống nhiều nước hơn bình thường nhé! Nước cần thiết cho việc tiêu hóa, hấp thụ, lưu thông, vận chuyển chất dinh dưỡng và duy trì nhiệt độ cơ thể. Nước giúp bôi trơn các khớp do vậy khớp sẽ hoạt động hiệu quả và linh hoạt hơn.
Hãy uống 1 cốc nước trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, luôn mang theo nước bên mình, đặt chế độ nhắc nhở việc uống nước mỗi giờ và đừng bao giờ để khát nước... là những bí quyết giúp bạn có thể luôn bổ sung đủ nướccho cơ thể.Nhưng nên uống nước nào đây ?
Các bác sĩ đều khuyên chúng ta dùng nước cất vậy nước cất là gì ?
Nước cất chính là nước được sản xuất bằng cách chưng cất là loại nước rất tốt trong y tế dùng để pha chế thuốc tiêm thuốc uống , rửa sạch dụng cụ y tế và vết thương
Thành phần nước cất là không có chứa bất kì tạp chất nào khác ngoài nước do đó nó là dung môi để rữa nhiều dụng cụ thí nghiệm cũng như pha chế các chất và thực hiện 1 vài phản ứng hóa học
Nước cất thường được bán dưới dạng đóng chai tại các nhà thuốc .Tuy nhiên tốt nhất nếu có điều kiện bạn hạy tự chưng nước cất từ nước lã và đun sôi sao đó hứng hơi nước ngưng tự lại bằng môi trường lạnh để có nước cất tốt nhất sạch nhất
Phân loại
Nước cất thông thường được chia thành 3 loại:
nước cất 1 lần (qua chưng cất 1 lần)
nước cất 2 lần (nước cất 1 lần được chưng cất thêm lần
nước cất 3 lần (nước cất 2 lần được chưng cất thêm lần
Ngoài ra, nước cất còn được phân loại theo thành phần lý hóa (như TDS, độ dẫn điện,...)
Để có được sản phẩm nước cất đạt được tiêu chuẩn theo đúng nghĩa đen (cất 1 lần, cất 2 lần) và đạt tiêu chuẩn lý hóa thì nước cất thì người ta căn cứ vào tiêu chuẩn cơ sở do nhà sản xuất công bố và so sánh với tiêu chuẩn nhà nước, tiêu chuẩn ngành để đánh giá chấy lượng.
Hiện có 2 tiêu chuẩn về nước cất được áp dụng là: TCVN 4581-89 và Tiêu chuẩn nước tinh khiết trong Dược điển 4.
Cần phân biệt nước cất với nước lò hơi. Nước cất được sản xuất trên Dây chuyền sản xuất nước cất bằng thiết bị inox, với mục tiêu sản phẩm duy nhất là nước cất nên sau khi bay hơi được ngưng và hứng ngay tại đầu vòi, không dùng các đường ống vòng vèo, khó vệ sinh. Vì vậy nước cất luôn luôn có chất lượng đảm bảo với tiêu chuẩn nước cất dùng cho phòng thí nghiệm và y tế, dược phẩm, sắc thuốc bắc, ắc quy, két nước, các ngành công nghệ, kỹ thuật.
Trong phòng thí nghiệm nước cất cũng được sản xuất bằng máy chưng cất bằng thuỷ tinh.
Lò hơi được làm bằng thép, sắt, các bộ phận ngưng bằng sắt, kẽm, nước sau khi bốc hơi được chuyền đi trao đổi nhiệt, làm nóng các thiết bị khác rồi thu hồi lại. Vì vậy nước lò hơi luôn bị nhiễm bẩn và không dủ chất lượng để gọi là nước tinh khiết. Vì vậy cần lưu ý sự khác nhau về nghĩa hiểu giữa nước cất và nước lò hơi.
Phân loại
Nước cất thông thường được chia thành 3 loại:
nước cất 1 lần (qua chưng cất 1 lần)
nước cất 2 lần (nước cất 1 lần được chưng cất thêm lần
nước cất 3 lần (nước cất 2 lần được chưng cất thêm lần
Ngoài ra, nước cất còn được phân loại theo thành phần lý hóa (như TDS, độ dẫn điện,...)
Để có được sản phẩm nước cất đạt được tiêu chuẩn theo đúng nghĩa đen (cất 1 lần, cất 2 lần) và đạt tiêu chuẩn lý hóa thì nước cất thì người ta căn cứ vào tiêu chuẩn cơ sở do nhà sản xuất công bố và so sánh với tiêu chuẩn nhà nước, tiêu chuẩn ngành để đánh giá chấy lượng.
Hiện có 2 tiêu chuẩn về nước cất được áp dụng là: TCVN 4581-89 và Tiêu chuẩn nước tinh khiết trong Dược điển 4.
Cần phân biệt nước cất với nước lò hơi. Nước cất được sản xuất trên Dây chuyền sản xuất nước cất bằng thiết bị inox, với mục tiêu sản phẩm duy nhất là nước cất nên sau khi bay hơi được ngưng và hứng ngay tại đầu vòi, không dùng các đường ống vòng vèo, khó vệ sinh. Vì vậy nước cất luôn luôn có chất lượng đảm bảo với tiêu chuẩn nước cất dùng cho phòng thí nghiệm và y tế, dược phẩm, sắc thuốc bắc, ắc quy, két nước, các ngành công nghệ, kỹ thuật.
Trong phòng thí nghiệm nước cất cũng được sản xuất bằng máy chưng cất bằng thuỷ tinh.
Lò hơi được làm bằng thép, sắt, các bộ phận ngưng bằng sắt, kẽm, nước sau khi bốc hơi được chuyền đi trao đổi nhiệt, làm nóng các thiết bị khác rồi thu hồi lại. Vì vậy nước lò hơi luôn bị nhiễm bẩn và không dủ chất lượng để gọi là nước tinh khiết. Vì vậy cần lưu ý sự khác nhau về nghĩa hiểu giữa nước cất và nước lò hơi.
Nước cất chính là nước sạch nhất không hề có bầy kì một tạp chất nào lẫn trong nó vì vậy nó là một loại nước rất cần cơ thể .Tuy nhiên không chỉ nên dùng nước cất mà phải dùng thay phiên với các loại nước khoáng hay nước suối thiên nhiên khác .Vì trong nước khoáng và nước suối sẽ có thêm một số chất khoáng , chất vi lượng cần thiết để bỗ sung cho cơ thể để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn .
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét