Năm, các bác sĩ đã thuyết giảng rằng huyết áp thấp hơn, thì tốt hơn là để phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.
Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng sự hiện diện của huyết áp thấp trong những năm sau này có thể được kết hợp với bộ nhớ tồi tệ bệnh van tim hơn, ít nhất là trong những chẩn đoán withhigh huyết áp ở tuổi trung niên.
Mặt khác, các nhà nghiên cứu kết nối cao huyết áp với cuộc sống tại một thời gian sau đó với một nguy cơ tổn thương não cho những người không có huyết áp cao ở trung ương năm của họ. Tổn thương não cho thấy thiệt hại và booststroke rủi ro.
"Huyết áp ở tuổi già, những ảnh hưởng của huyết áp trên não, trí nhớ và cấu trúc suy nghĩ, kết quả của chúng tôi mang lại một cái nhìn mới về mối quan hệ giữa tiền sử huyết áp cao", nghiên cứu nghiên cứu Lenore Launer, neuroepidemiology benh van tim 2 la đầu tại Viện Quốc gia Hoa Kỳ về lão hóa cho biết.
Một tiền sử huyết áp cao và dường như là yếu tố quyết định trong mối quan hệ giữa huyết áp ở tuổi tác và chức năng của bộ não cũ, theo một nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 04 tháng sáu trong khoa học thần kinh. Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng các nghiên cứu cho thấy sự liên kết, không gây ra các mối quan hệ và tác động giữa mức huyết áp, những thay đổi trong não, trí nhớ và tư duy.
Said Tiến sĩ Gary Kennedy, giám đốc của tâm thần học lão khoa tại Trung tâm y tế Montefiore trong nghiên cứu thành phố New York cho biết hai điểm để đưa họ vào nhà.
Said Kennedy, người không tham gia vào nghiên cứu đầu tiên, những người bị cao huyết áp sau này trong cuộc sống có thể được hưởng lợi từ điều trị. Cho biết Thứ hai, những người có huyết áp cao ở độ tuổi trung niên người ăn hạ medicationto để giữ quyền kiểm soát huyết áp trong cuộc sống sau này. Ông cho biết nếu áp suất thấp đã trở thành, và nghiên cứu này cho thấy bạn có thể đặt trong nguy cơ mất trí nhớ.
Nghiên cứu không nhìn vào cơ chế này, nhưng Kennedy bị nghi ngờ về tư duy và trí nhớ vấn đề liên quan với huyết áp thấp ở tuổi già có thể liên quan với việc giảm oxy tới não.
Tuy nhiên, Kennedy cảnh báo chống lại đơn giản là dừng thuốc huyết áp của bạn. "Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn," ông nói.
Nhồi máu cơ tim thường phục vụ như là một lời cảnh tỉnh để làm cho hầu hết những thói quen của bạn, và thậm chí một con nuôi mới. Thông thường số 1 bạn cần để đưa vào danh sách những việc cần làm: tập thể dục.
Bác sĩ của bạn có thể đã được đề cập. bệnh van tim 2 lá Bạn biết thatexercise là tốt cho toàn bộ cơ thể của bạn và sẽ làm cho trái tim của bạn (một cơ bắp, sau khi tất cả) mạnh hơn.
Có những lợi ích khác, chẳng hạn như việc giảm viêm và giúp cơ thể sử dụng insulin tốt hơn, kiểm soát lượng đường trong máu.
Sau khi ông bị một cơn đau tim, bạn sẽ cần một số giúp đỡ để bắt đầu. Ngay cả các bác sĩ thường kê toa phục hồi chức năng tim.
WebMD đề xuất
Slideshow
12 điều đáng ngạc nhiên là đã làm tổn thương HeartStart
Dash chế độ ăn uống cho sức khỏe tim mạch
Các Rehab tim là gì?
Phục hồi chức năng tim là một bài tập mà được giám sát bởi một chương trình bác sĩ tim mạch, sinh lý học tập thể dục, và y tá. Nó được phân bổ đến tình trạng sức khỏe và thể dục cho một vật lý cụ thể, và bạn biết chính xác những gì bạn cần phải làm để làm việc một cách an toàn.
Re các chương trình phục hồi chức năng bệnh van tim 2 là tim nhất kéo dài khoảng ba tháng. Tôi thường đi ba lần một tuần trong một giờ.
Những người hoàn thành phục hồi chức năng tim và 20% đến 25% ít có khả năng để có một cơn đau tim hoặc tử hình đối với một số lý do đã làm với trái tim, các bệnh tim mạch bác sĩ chuyên khoa Oregon James Beckerman, MD nói.
Những gì để Yêu
Khi bác sĩ kê toa, và tái trang trải các chương trình phục hồi chức năng tim, thường là thông qua bảo hiểm.
Mặc dù kế hoạch hoạt động cụ thể khác nhau từ người này sang người khác, hầu hết các chương trình phục hồi chức năng tái tim để khuyến khích bạn làm một sự kết hợp các bài tập aerobic, tập thể lực, và kéo dài.
Nhiều chương trình bao gồm phục hồi chức năng tim để phục hồi thực phẩm cũng tư vấn, hỗ trợ xã hội, và tư vấn tâm lý.
"Chúng tôi dạy cho tất cả các bạn cần làm khi bạn tốt nghiệp từ chương trình này bạn," Pekerman nói.
Sau khi hoàn thành chương trình, bạn sẽ phải thực hành y tế nhất định, bạn có thể tiếp tục ở nhà. Bạn và bác sĩ phải theo dõi sự tiến bộ của bạn trong thường xuyên kiểm tra sức khỏe của bạn.
Bạn cũng có thể yêu cầu một chương trình để theo dõi sau khi phục hồi chức năng tim. Nhiều bệnh viện, và Y và các cơ sở khác cung cấp, nghiên cứu bệnh học bệnh tim Merle Meyerson, MD nói. Bà cho biết, tim và mạch máu DiseasePrevention chạy ở New York.
Các chương trình này thường bao gồm theo dõi:
Tập thể dục Aerobic (chẳng hạn như 30 phút tập thể dục cường độ vừa phải năm ngày một tuần, hoặc 25 phút tập thể dục chăm chỉ 3 ngày mỗi tuần)
Sức mạnh đào tạo ít nhất hai lần một tuần
Linh hoạt lao động, thường xuyên như bạn muốn
Đối với trung tâm phục hồi chức năng tim có thể giúp hướng dẫn bạn đến các chương trình trong cộng đồng theo dõi. Nhưng thậm chí nếu bạn chọn không tham gia vào các chương trình dựa vào cộng đồng sau khi phục hồi chức năng tim mạch, điều quan trọng là phải tiếp tục di chuyển. Tập thể dục thường xuyên là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe của trái tim của bạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét